視頻簡介:【視頻簡介】今天我們會做阿斯湯加的進階練習(xí),動作會在上一系列的基礎(chǔ)上有所變化,也比之前快一點。如果你覺得很難跟上,那么應(yīng)該回到阿斯湯加1中繼續(xù)練習(xí)。 ……
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